Lo sport è un’attività che migliora lo stile di vita, scolpisce la silhouette, fa superare gli obiettivi e costruisce l’autostima personale, ma lavorare sempre al di là dei propri limiti potrebbe creare qualche problema fisico. Chi si allena in modo intensivo può andare incontro a problemi muscolari e/o articolari, prima tra tutti la lussazione della Continua a leggere
